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糯米糖的功效与作用
补充说明：糯米糖的功效与作用
2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
糯米糖是一种由糯米制作而成的糖类，具有补充营养、补充能量的功效，还具有改善便秘的作用。但需要注意的是，食物功效有限，不能代替药物的治疗作用。
1、补充营养
糯米糖中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，营养价值比较高，适量食用可以补充身体所需的营养物质。
2、补充能量
糯米糖中含有大量的糖分，进入人体后可以转化为热量，从而为人体提供所需要的能量。
3、改善便秘
糯米糖中含有丰富的膳食纤维，进入人体后可以促进胃肠道蠕动，有助于胃肠道内食物的消化与排出，具有改善便秘的功效。
除此之外，还具有补中益气、健脾开胃等功效。但需要注意，不建议糖尿病患者食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。而且对糯米糖过敏的人群也不建议食用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿等。平时应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
2022-04-21 17:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
