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久泡的陈醋大蒜头的功效与作用
补充说明：久泡的陈醋大蒜头的功效与作用
2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
久泡的陈醋大蒜头具有改善消化不良、改善心情、预防心血管疾病的功效与作用。
1、改善消化不良
陈醋属于一种调味品，其味道比较辛辣，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，还可以改善消化不良引起的食欲不振现象。如果患者存在消化不良的情况，可能会引起腹胀、腹痛等不适症状，此时可以适量食用陈醋泡大蒜头，促进胃肠道蠕动，有助于缓解消化不良的情况。
2、改善心情
陈醋具有独特的风味，可以增加食物的香味，在一定程度上可以改善心情。如果患者长期处于烦躁、郁闷的心情，可能会出现食欲不振、失眠多梦等情况，此时可以适量食用陈醋泡大蒜头，促进体内的血液循环，达到改善心情的目的。
3、预防心血管疾病
陈醋具有一定的刺激性，食用后可以促进血管的扩张，有助于预防心血管疾病的发生。而且陈醋中的大蒜素以及维生素C等成分，具有抗菌、消炎的作用，适量食用可以抑制细菌的生长，有助于预防感染。
除此之外，还具有辅助降血脂等功效。在日常生活中，建议患者适量食用大蒜，避免过量食用，引起胃肠道不适症状。如果出现其他不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-04-25 14:52
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