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鲜藕汁的功效与作用
补充说明：鲜藕汁的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鲜藕汁具有清热解毒、生津止渴、补血益气、健脾开胃、润肺止咳等功效与作用。由于鲜藕汁性寒，不宜长期大量食用，如有不适症状，建议及时就医。
1.清热解毒
鲜藕汁性寒凉，具有一定的清热效果，因此能起到清热解毒的作用。对于内火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状有一定的缓解作用。可适当饮用鲜藕汁以改善病情。
2.生津止渴
由于鲜藕汁中含有丰富的水分和糖分，能够刺激唾液腺分泌，从而达到生津止渴的效果。适量食用鲜藕汁可以缓解因长时间未饮水导致的口干舌燥。建议直接饮用或配制成饮品食用。
3.补血益气
鲜藕汁中含铁量较高，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，有助于促进红细胞的生成，提高血液的携氧能力。适用于贫血患者日常调理时食用。可以通过烹饪后食用或者与其他食材搭配食用。
4.健脾开胃
鲜藕汁中的膳食纤维含量丰富，这些物质进入肠道后会刺激胃肠蠕动，增强消化功能。对于食欲不振、消化不良等症状有较好的缓解作用。可通过直接饮用或加入其他食材制作成菜肴食用。
5.润肺止咳
鲜藕汁入药后归肺经，其性微寒，能肃降肺气，且有一定滋阴作用，故可用于治疗肺虚久咳。对于咳嗽痰多、呼吸困难等症状有一定的缓解作用。可以直接饮用或用于炖煮食物。
需要注意的是，鲜藕汁性质偏寒，脾胃虚弱者不宜过量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，鲜藕汁还可外敷辅助治疗跌打损伤，具体用法需遵医嘱进行。
2024-02-10 09:38
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