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枸杞红枣红糖煮蛋功效作用
补充说明:枸杞红枣红糖煮蛋功效作用
a******W 2021-12-13 14:25
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医生回答(1)
枸杞红枣红糖煮蛋具有补血、养肝明目、润肺止咳、滋阴补肾、缓解疲劳等功效作用。由于这些食材在中医中被视为滋补品,长期或过量食用可能产生副作用,因此建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.补血
因为枸杞、红枣和红糖都具有一定的补气血的作用,能够促进血液循环,进而达到补血的效果。对于贫血或气血不足引起的头晕、乏力等症状有一定的改善效果。可以适当食用枸杞红枣红糖煮蛋进行调理。
2.养肝明目
由于枸杞具有清肝明目的功效,所以能起到养肝明目的作用。适量食用对视力模糊、眼干涩等问题有辅助治疗效果。可通过长期坚持食用枸杞红枣红糖煮蛋来发挥作用。
3.润肺止咳
因为红枣具有一定的润燥生津的功效,而燥邪易伤肺,因此具有润肺止咳的作用。对于肺虚所致咳嗽、痰少等症具有一定缓解作用。可以通过增加红枣的用量来增强此功效。
4.滋阴补肾
枸杞具有滋补肝肾的作用,而肝肾同源,故而具有滋阴补肾的功效。适用于因肝肾亏虚引起的身体虚弱、腰膝酸软等症状。可适当加大枸杞的量以增强滋阴补肾的效果。
5.缓解疲劳
因为枸杞、红枣和红糖中所含有的营养物质能够为身体提供能量,从而帮助缓解疲劳感。对于长时间工作后出现的疲乏无力现象有所帮助。日常生活中可以适当吃一些枸杞红枣红糖煮蛋来缓解症状。
需要注意的是,虽然枸杞红枣红糖煮蛋具有上述多种功效,但并不适合所有人群,如糖尿病患者需谨慎食用,以免血糖波动过大。此外,若想通过枸杞红枣红糖煮蛋来发挥其功效,建议在医生指导下进行,避免盲目进补导致不良后果。
2024-02-13 04:17
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
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