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山楂红枣枸杞子和蜂蜜冲水喝有什么作用

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山楂红枣枸杞子和蜂蜜冲水喝有什么作用

补充说明:山楂红枣枸杞子和蜂蜜冲水喝有什么作用

2024-07-12 17:15

山楂 红枣 枸杞子 蜂蜜 消化 肠道 通便 维生素C 皮肤 消化不良 贫血

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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

蜂蜜为药物通用名,商品名称一般为神蜂。山楂红枣枸杞子和蜂蜜都是常见的中药材,可搭配在一起泡水饮用。山楂红枣枸杞子和蜂蜜一起泡水喝有促进消化、美容养颜等功效。山楂味酸,入脾经、胃经,具有消食化积、行气散瘀的作用,对于饮食积滞、胸膈痞满等症状有一定的缓解作用。红枣味甘,性温,归脾胃经,具有益气补血、健脾和中的作用,对于气血不足引起的面色苍白、心悸失眠等症状有一定的改善效果。枸杞子味甘,性平,归肝经、肾经,具有滋补肝肾、明目的作用,对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕目眩等症状有一定的治疗作用。蜂蜜味甘,性平,归肺经、脾经、大肠经,具有补中缓急、润燥通便的作用,对于脾胃虚弱、津伤口渴、大便秘结等症状有一定的缓解作用。因此,山楂红枣枸杞子和蜂蜜一起泡水喝,具有一定的养生保健作用。此外,糖尿病患者不宜使用蜂蜜。在饮用山楂红枣枸杞子和蜂蜜冲水前,请咨询专业医生或药师的建议,并确保自身没有对其中任何一种成分过敏的情况。

山楂红枣枸杞子和蜂蜜一起泡水喝有助于促进消化、美容养颜。山楂能帮助消除食物堆积并舒缓胀气,红枣则有益于增强免疫力和调节内分泌,而枸杞子则对眼睛健康有益。蜂蜜则能够滋润喉咙,并提供能量。这些成分结合在一起,可能有助于提高整体健康水平。由于尚无明确的药物相互作用及不良反应报告,因此适量饮用一般不会产生明显的身体负担。但如果过量摄入可能导致腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。对于糖尿病患者以及血糖控制不佳的人群,应谨慎食用。

2024-07-12 17:51

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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