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抗糖的好处作用与功效
补充说明:抗糖的好处作用与功效
a******W 2021-12-13 14:25
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抗糖的好处、作用与功效,主要包括预防龋齿、辅助减肥、辅助降低血糖、辅助降低血脂、辅助改善皮肤状态等,需要及时在医生的指导下进行相关的治疗。
1、预防龋齿
口腔内的细菌与食物中的糖分结合,容易产生酸性物质,进而腐蚀牙齿,容易诱发龋齿。而抗糖可以抑制口腔内的细菌,能够预防龋齿的发生。
2、辅助减肥
适当摄入抗糖食物,可以增加饱腹感,进而能够减少其他食物的摄入,在一定程度上也能够达到辅助减肥的目的。
3、辅助降低血糖
抗糖食物一般是指含糖量比较低的食物,患者适当食用后,可以减少糖分的摄入,在一定程度上也能够达到辅助降低血糖的目的。
4、辅助降低血脂
抗糖食物一般包括黑木耳、洋葱、苦瓜、海带等,患者适当食用后,能够辅助降低血脂。
5、辅助改善皮肤状态
抗糖食物中含有丰富的维生素、胡萝卜素、微量元素等营养成分,患者适当食用后,能够补充身体所需要的营养,也能够辅助改善皮肤状态。
患者在日常生活中要注意合理饮食,避免过多摄入含糖量比较高的食物,以免对身体健康造成不利影响。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-12-13 19:13
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一,世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。