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禧巢燕窝的功效与作用
补充说明：禧巢燕窝的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
禧巢燕窝具有补充营养、润肺补虚、滋阴清热、美容养颜、提高免疫力等功效与作用。但是，由于燕窝的滋补作用较强，食用时需注意适量，如有长期食用需求，建议咨询医生以确保安全和适宜性。
1.补充营养
禧巢燕窝中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素等物质，这些物质是人体生长发育所必需的成分。适当食用可以为身体提供能量和营养素，从而达到补充营养的目的。
2.润肺补虚
由于禧巢燕窝具有一定的滋补效果，适量食用可起到润燥止咳的作用。对于存在肺虚所致咳嗽痰少、气短乏力等症状的人群而言，有一定的缓解作用。
3.滋阴清热
因为禧巢燕窝性平味甘，归肺经和胃经，有滋阴清热的效果。因此可用于治疗因阴虚火旺引起的心烦不眠、盗汗、潮热等症状。
4.美容养颜
禧巢燕窝中的生物活性蛋白分子有助于促进表皮细胞分裂繁殖，同时增强机体新陈代谢，改善肌肤质量。长期服用可以帮助淡化色斑、减少皱纹形成，使皮肤保持光泽健康。
5.提高免疫力
禧巢燕窝中含有的多种氨基酸和微量元素能够支持免疫系统正常运作，增强机体抵抗力。适合经常处于压力或疲劳状态下的群体日常食用，以辅助提升抗病能力。
需要注意的是，禧巢燕窝虽然功效较多，但不宜过量食用。此外，对禧巢燕窝过敏者应避免食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-01-17 16:19
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