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有结石的人能吃南瓜子吗
补充说明:有结石的人能吃南瓜子吗
a******W 2021-12-15 14:29
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医生回答(1)
存在泌尿系结石的人群不宜过量食用南瓜籽。
由于南瓜籽含有较高的草酸成分,如果长期大量食用,可能导致草酸在体内积累,进而形成新的结石或者加重已有的结石症状。
除南瓜籽外,菠菜、甘蓝等绿叶蔬菜以及巧克力、可乐等食品也富含草酸,因此也要适量摄入。
对于存在结石风险或已经患有结石的人来说,均衡饮食至关重要。建议减少高草酸食物的摄入,并多喝水以促进排泄,减少结石形成的风险。
2024-03-29 20:24
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