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吃核桃长结石吗
补充说明：吃核桃长结石吗
2021-12-15 14:30
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精选回答(1)
林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：外科常见疾病的诊治，急慢性创面的治疗等
提问
吃核桃一般不会长结石。
吃核桃后，核桃中的营养成分在体内被消化吸收，转化为能量或被身体利用，不会形成额外的物质堆积成结石。但如果过量食用核桃，可能会导致草酸盐积累，进而增加结石的风险。
如果存在代谢异常、尿路梗阻等疾病风险因素，则可能导致草酸钙沉积而促进结石形成。
对于结石患者，应避免长期大量摄入富含草酸的食物，如菠菜、甜菜等；同时注意多饮水，保持良好的排尿习惯，以减少结石的发生。
2024-05-06 12:03
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃核桃一般不会直接导致结石形成，但如果过量摄入可能导致草酸钙结石。
虽然核桃含有一定的草酸，但日常适量食用并不会明显增加草酸摄入量，因此不会显著提高结石风险。但若大量摄入，可能导致草酸积累，进而促进草酸钙结晶形成，从而增加结石发生的概率。
对于存在尿路梗阻、代谢异常或长期脱水的人群，即使不食用核桃也可能增加结石的风险。
在饮食方面，除核桃外，还应注意避免高草酸食物如菠菜、甜菜等，以减少草酸钙结石的发生。
2024-02-26 14:29
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