人工流产后的注意事项和饮食

王德林 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

人工流产后的注意事项，主要包括注意休息、避免性生活、避免盆浴、避免受凉、注意卫生等，饮食上可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。

1、注意休息

人工流产后患者身体可能比较虚弱，此时要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。

2、避免性生活

人工流产后患者的子宫内膜会受到一定的损伤，如果在此期间进行性生活，可能会增加细菌感染的风险，不利于身体的恢复。因此，患者在人工流产后要避免进行性生活。

3、避免盆浴

人工流产后患者的宫颈口处于张开的状态，如果进行盆浴，可能会导致脏水进入阴道，甚至会引发炎症，不利于身体的恢复。因此，患者在人工流产后要避免盆浴。

4、避免受凉

人工流产后患者的身体比较虚弱，如果不注意自身保暖，可能会导致身体受到寒气侵袭，从而出现腹部疼痛、腹泻等不适症状，甚至会出现感冒的情况。因此，患者要做好自身保暖工作，避免受凉。

5、注意卫生

人工流产后患者的子宫内膜会受到一定的损伤，如果不注意个人卫生，可能会导致细菌侵入，容易引起妇科炎症，不利于身体的恢复。因此，患者要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴部位，保持外阴部位清洁干燥。

除此之外，患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。