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痛经喝红糖水还是红糖姜水
补充说明：痛经喝红糖水还是红糖姜水
a******W 2021-12-19 21:53
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
痛经可以适当喝红糖水，也可以喝红糖姜水，但要注意选择红糖水，而非红糖姜水。
红糖水和红糖姜水都属于温热性质，并且具有一定的补益气血、驱寒除湿、缓解痛经的功效，因此，适当喝红糖水或红糖姜水，都可以在一定程度上缓解痛经症状。需要注意的是，红糖水和红糖姜水都不能过量饮用，以免导致血糖升高、肥胖等情况。另外，对于存在糖尿病的女性，不建议喝红糖水，以免导致血糖升高，不利于病情控制。
痛经患者在月经期间要注意做好保暖措施，避免着凉，也要注意休息，避免过度劳累。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，缓解不适症状。如果患者出现痛经的症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行止痛治疗。
2021-12-19 23:38
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