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痛经可以吃橘子吗
补充说明:痛经可以吃橘子吗
a******W 2021-12-19 21:53
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医生回答(1)
痛经患者可以适量食用橘子。
痛经时,身体处于一种应激状态,此时摄入橘子中的营养素可以帮助身体恢复平衡,并且橘子含有一定的止痛成分,能有效缓解痛经症状。
如果女性对橘子过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于痛经的女性来说,日常生活中要注意保暖,尤其是腹部部位要做好保暖工作,以免加重疼痛的症状。
2024-02-01 18:42
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