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腰肌劳损哪3种运动缓解

发病时间:不清楚

腰肌劳损哪3种运动缓解

补充说明:腰肌劳损哪3种运动缓解

a******W 2021-12-24 16:22

腰肌劳损

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医生回答(1)

苏为强 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

腰肌劳损病患如果想要活动恢复,能够经过锻炼腰背部肌肉的方法选择医治,例如飞燕式锻炼等。也能够经过游泳的方法选择恢复。不过,活动恢复的其实效果通常不是特殊很好,提议病患也能够搭配中医理疗的方式进行改善,例如针灸、推拿等,进因此更好地促进部分的血液循环。

2021-12-24 20:59

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