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有什么偏方能治咽喉炎和鼻炎
补充说明：有什么偏方能治咽喉炎和鼻炎
a******W 2021-12-26 22:02
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
咽喉炎和鼻炎的治疗可以采取饮食调理、含漱法、盐水洗鼻、穴位按摩、艾灸疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
患者平时要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，如梨、苹果、芹菜等，补充维生素C。维生素C具有抗氧化的作用，能够促进黏膜修复，缓解咽喉部及鼻腔黏膜充血水肿的状态，从而减轻炎症反应。
2.含漱法
选用生理盐水或者复方硼砂溶液含漱，每日多次，可缓解咽喉部不适感。含漱法可以直接作用于患处，具有消炎止痛的效果，对于急性咽炎引起的喉咙疼痛有较好的效果。
3.盐水洗鼻
使用浓度为0.9%的氯化钠溶液清洗双侧鼻孔，每日2-3次，每次持续5分钟左右。盐水洗鼻能够减少致敏原和有害物质对鼻腔的刺激，改善通气功能，进而缓解鼻炎的症状。
4.穴位按摩
选择合谷穴、少商穴等穴位进行按摩，一般每次按摩5-10分钟。中医认为上述穴位能够调节气血，缓解咽喉及鼻腔的不适感，但需注意手法要轻柔，以免损伤皮肤。
5.艾灸疗法
选取风池穴、天突穴等穴位进行艾灸，每次艾灸时间约20-30分钟。通过温热刺激来起到一定的祛湿散寒、活血通络的功效，有助于改善因外邪侵袭所致的咽喉肿胀、疼痛等症状。
针对咽喉炎和鼻炎，应避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、炸鸡，以免加重炎症。建议增加室内湿度，可采用加湿器或多放置几盆清水来保持空气湿润，有利于缓解症状。
2024-02-25 12:01
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