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腰椎病患者锻炼需要注意什么

发病时间：不清楚

腰椎病患者锻炼需要注意什么

补充说明：腰椎病患者锻炼需要注意什么

a******W 2021-12-28 14:28

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医生回答(1)

赵立垠主治医师三甲

擅长：全科

提问

睡硬板床。：注重腰间保暖尽大概不要受寒。睡硬板床能够缩小椎间盘接受的压力。白天腰部戴一个腰围，护腰带，增强腰背部的保护同时有了解腰椎病的恢复。

2021-12-28 14:43

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腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

骨刺消痛液

祛风通络，活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。

草乌甲素片

骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。

腰痹通胶囊

活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。

椎间盘突出症脊椎骨质增生极外侧型腰椎间盘突出症颈腰综合征骨关节炎骨质增生下腰椎不稳症腰椎小关节不稳症