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请教专家失眠按哪个穴位
补充说明：请教专家失眠按哪个穴位
a******W 2021-12-28 14:44
失眠
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
常性的睡眠深度能够推拿足三里穴、安眠穴、神门穴、翳风穴等，有促进睡觉也有保健的效果，但是推拿时要用拇指轻轻按揉，或是按住穴道，不要过分刺激，有稍微酸麻感便可。
2021-12-28 20:36
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脑眼鼻耳口咽喉面部
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
晚必安酸枣仁油软胶囊
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益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
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