发病时间：不清楚
补充说明：高血压可以用跑步机锻炼身体吗
2021-09-29 19:22
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蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
高血压可以用跑步机锻炼身体。锻炼前首先要做好评估工作，正常高血压患者血压控制平稳后，可以锻炼身体，血压未控制平稳的患者应当避免锻炼。高血压患者每周锻炼4到7天，每次30到60分钟，以有氧运动为主包括快走、慢跑、骑自行车、打太极拳等为主。以轻微出汗、心跳加快为运动标准。高血压患者需要长期服用降压药物平稳控制血压，同时情绪不能够波动过大，不能进行竞技性体育运动。
2021-11-22 09:44
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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