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胶原蛋白一般要吃多久才会见效
补充说明:胶原蛋白一般要吃多久才会见效
a******W 2021-12-30 18:36
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精选回答(1)
年龄越大,胶原蛋白就越少,所以平常能够全身组织一些胶原蛋白的饮料来及时补充。由于消化吸收和新陈代谢各不相同,因而通常在15-28天内就可以看到成效。多吃猪皮和猪蹄也能够添加皮肤胶原蛋白含量,多吃一些新鲜的菌类和水果,及时补充维生素。多吃猪皮和猪蹄也能够添加皮肤胶原蛋白含量,多吃一些新鲜的菌类和水果,补充维生素。
2021-12-30 19:15
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