发病时间:不清楚
补充说明:情绪低落怎么调节
2021-08-10 14:20
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情绪低落,可以通过转移注意力、心理治疗等调节。情绪低落是多数人经常体验到的一种情绪反应,严重时会发展为抑郁症。如果是单纯情绪低落,随着时间推移、环境变化等,一般会自行好转,也可以通过休息、运动、转换环境、倾诉等缓解。如果比较严重,发展为抑郁症,需要使用抗抑郁的药物治疗,并配合心理治疗。
2021-09-06 09:16
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