发病时间:不清楚
补充说明:孕妇失眠严重每晚都无法入睡怎么办
2021-08-24 16:59
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精选回答(1)
孕妇失眠严重建议适当增加运动量,保持规律饮食。睡觉前可以喝热牛奶,注意监测血压、血糖。同时考虑服用一些中药制剂进行调理,也可以吃一些食物,如红枣莲子汤等以调理情绪,改善睡眠。孕妇在怀孕期间体内雌激素分泌增加,导致反复出现失眠、焦虑、紧张等症状,这是由于交感神经刺激所致。长期失眠易影响孕妇本身和胎儿的正常发育。建议患者及时进行调理,避免影响胎儿生长。
2021-08-26 21:08
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