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心烦气躁静不下来心怎么办

发病时间：不清楚

补充说明：心烦气躁静不下来心怎么办

2021-08-24 16:59

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侯婷婷主治医师吉安市第三人民医院三甲

擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症

提问

心烦气躁静不下来心情一般可以通过聆听轻音乐或旅行等方式进行放松。如果患者的心情平静不下来，患者可以选择一些轻音乐，让注意力集中从而进行缓解烦躁。患者如果有时间、有经济条件，可以选择外出旅行，让新事物吸引兴趣，从而得到放松。建议患者平时适当锻炼，观看搞笑类节目进行放松。

2021-09-01 11:31

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适用药品

乌灵胶囊

补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。

解郁丸

本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

坤泰胶囊

滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者

补脑丸

滋补精血，安神镇惊。用于健忘，记忆减退，头晕耳鸣，心烦失眠，心悸不宁。

心肾不交老年人睡眠障碍气滞失眠绝经自汗耳鸣头晕