祛除黑眼圈用什么穴位

董璐琳 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

祛除黑眼圈可以按摩睛明穴、四白穴、太阳穴、攒竹穴、鱼腰穴等穴位，但需要在医生的指导下进行。

1、睛明穴

睛明穴位于目内眦外侧0.5寸，是足少阳胆经的穴位，具有明目、缓解视疲劳的功效，可以用于治疗目赤肿痛、视物昏花等症状，也可以用于祛除黑眼圈。

2、四白穴

四白穴位于面部，在眼眶下缘正中与下颌切迹之间的凹陷处，具有明目、清热、舒筋的功效，可以用于治疗目赤肿痛、目翳、面神经麻痹、口眼歪斜等症状，也可以用于祛除黑眼圈。

3、太阳穴

太阳穴位于头部，在眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，具有疏风清热、止痛醒脑的功效，可以用于治疗头痛、目痛、目眩、鼻渊、口歪、面痛等症状，也可以用于祛除黑眼圈。

4、攒竹穴

攒竹穴位于面部，在眉毛内侧端，眶内侧缘凹陷中，具有明目、清热、舒筋的功效，可以用于治疗目赤肿痛、目翳、面神经麻痹、口眼歪斜等症状，也可以用于祛除黑眼圈。

5、鱼腰穴

鱼腰穴位于面部，在耳垂后下方的凹陷处，具有明目、舒筋的功效，可以用于治疗目赤肿痛、目翳、面神经麻痹、口眼歪斜等症状，也可以用于祛除黑眼圈。

需要注意的是，上述穴位需由专业的医生进行按摩，避免自行盲目按摩，以免操作不当，引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。此外，患者日常还需注意休息，避免熬夜，同时也要避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。