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好好睡觉可以祛除黑眼圈吗

发病时间:不清楚

好好睡觉可以祛除黑眼圈吗

补充说明:好好睡觉可以祛除黑眼圈吗

a******W 2022-01-04 19:13

黑眼圈 眼睛 血管 肿胀 皮肤色素沉着 睡眠 疲劳 眼部护理 维生素C 肝脏

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精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

好好睡觉对去除黑眼圈有一定的辅助作用,但并不能够达到彻底治愈的效果。
充足的睡眠时间能够使眼睛充分休息,从而促进血液循环,有利于减轻眼部血管充血、肿胀的情况,也有助于淡化黑眼圈。但是无法从根本上解决黑眼圈的问题,如果患者存在遗传性皮肤色素沉着等问题,则无法通过睡眠得到改善。
虽然良好的睡眠习惯有助于缓解疲劳,但仍需注意保持规律作息,避免过度熬夜或长时间使用电子产品等不良生活习惯,以减少眼部疲劳和压力。
建议患者日常生活中要注意做好眼部护理工作,适当增加维生素C和铁质食物的摄入量,如新鲜水果蔬菜以及动物肝脏等,对于症状的恢复也具有一定的帮助作用。

2024-02-11 18:36

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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