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大麦若叶青汁的功效和作用副作用
补充说明：大麦若叶青汁的功效和作用副作用
2021-06-08 16:10
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
大麦若叶青汁具有缓解便秘、辅助减肥的功效和作用，副作用是可能会导致过敏、营养失衡。
1、功效和作用
大麦若叶青汁含有大量的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。同时其中含有的维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养，适量饮用可以辅助减肥。
2、副作用
如果对大麦若叶青汁过敏，饮用后可能会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿等症状。如果大量饮用，可能会导致营养失衡，不利于身体健康。
除此之外，大麦若叶青汁还具有一定的坏处，可能会导致血糖升高。建议在医生的指导下合理饮用，避免盲目用药，损害身体健康。
2021-07-08 15:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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