发病时间：不清楚
补充说明：肝阳偏旺怎么调理
2021-08-10 14:20
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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
肝阳偏旺调理的重点通常是滋补肝肾之阴。中医讲阴阳平衡，阴阳之秘能防万病，肝阴虚弱，肝阳相对亢盛，就会出现肝阳上亢的症状，可以通过饮食疗法进行调整。山药、枸杞对肝肾之阴有很好的滋补作用，煮粥的时候可以放一些，另外不要熬夜确保晚上11点前睡觉，熬夜最容易损伤肝肾之阴，加重肝阳上亢的症状。
2021-08-19 13:39
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