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脂溶性维生素在人体内有哪些作用?
补充说明:脂溶性维生素在人体内有哪些作用?
2022-01-12 15:39
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脂溶性维生素通常在人体内包括维生素A、维生素D、维生素E等。
1、维生素A
维生素A又称视黄醇,可促进视网膜感光细胞中视紫红质的再生,增强视网膜感光细胞的辨色能力,促进视力的发育,也可促进骨骼的生长。维生素A还可维持上皮组织的结构完整,促进免疫球蛋白的合成。
2、维生素D
维生素D又称抗佝偻病维生素,可促进人体骨骼的钙化和健全,促进小肠对钙的吸收,提高血钙、血磷水平,也可促进牙齿的发育。
3、维生素E
维生素E又称为生育酚,可促进人体内性激素的分泌,使女性雌激素水平升高,也可促进人体内性激素的合成。
除上述脂溶性维生素外,人体内还含有维生素B1、维生素B2等。人体若缺乏脂溶性维生素,可导致代谢障碍,引起食欲不振、脚气病、糙皮病等疾病,可在医生的指导下适当补充脂溶性维生素。若出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-06-20 17:05
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