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肩周炎怎样治疗最快
补充说明:肩周炎怎样治疗最快
a******W 2022-01-13 14:49
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医生回答(1)
肩周炎可采取肩关节制动、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节注射类固醇治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.肩关节制动
通过固定患侧上肢于外展、外旋姿势,使用弹性绷带包扎,限制肩关节活动范围。此方法有助于减少炎症反应,缓解疼痛,促进软组织修复,但需注意不可过度压迫肢体以防影响血液循环。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛的效果。
3.肌肉强化训练
针对肩部肌肉开展针对性锻炼计划,包括哑铃推举、肩胛提肌练习等,每日执行并逐渐增加负荷。增强肩部稳定性及力量可助于减轻肩周炎引起的不适感;长期坚持能有效预防复发。开始前应咨询专业人士指导以免造成二次伤害。
4.关节注射类固醇
在无菌条件下将含有皮质类固醇的药物注入受影响的肩关节内,通常每3-6个月一次。局部注射皮质类固醇能够迅速减轻炎症和疼痛,但不宜频繁使用以防止副作用发生。
除上述措施外,患者还可尝试针灸、艾灸等方式辅助治疗。日常生活中,患者应注意休息,避免剧烈运动,以免加重病情。
2024-02-11 14:27
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