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鼻炎躺下鼻塞有什么好的缓解办法?
补充说明：鼻炎躺下鼻塞有什么好的缓解办法?
a******W 2022-01-13 15:50
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鼻炎躺下鼻塞可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水溶液或其他温和配方的冲洗液轻柔地清洁两侧鼻孔，每日数次。通过稀释并清除致敏因子及分泌物来减轻炎症反应，从而缓解因过敏性因素导致的夜间平卧时加重的呼吸不畅。
2.蒸汽吸入
利用加湿器、热水蒸气或淋浴等方式产生微温湿度环境，长时间作用于面部。提高局部血液循环速度，促进黏膜腺体分泌增多，湿润呼吸道内部环境，改善通气功能。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂如氟替卡松、丙酸倍他米松等，在医师指导下定时定量喷洒于患处。这类药物具有显著抑制免疫应答的作用，能有效控制慢性非感染性炎症状态下的组织损伤过程；长期使用可减少黏膜水肿、降低神经反射敏感度。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导用量服用。这类药物能够阻断组胺受体，从而减轻由I型超敏反应引起的瘙痒、红肿等症状；对缓解由于接触花粉等过敏原所致之打喷嚏、流涕等情况有较好效果。
除上述措施外，患者还可尝试鼻腔按摩来缓解鼻塞。建议采取半坐位，头部微前倾，以指腹轻轻按揉迎香穴和印堂穴，每次约5-10分钟，每天多次重复，以促进气血流通，缓解鼻塞症状。
2024-02-23 14:32
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