发病时间：不清楚
喝什么增强性能力
补充说明：喝什么增强性能力
a******W 2022-01-13 14:50
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
增强性能力可以适量饮用牡蛎、核桃、南瓜籽、杏仁、韭菜等食物。需要强调的是，食物对于提高性能力的作用有限，若存在相关问题，建议咨询专业医生。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是制造睾酮的重要矿物质。适当的补充可以促进雄激素分泌，提高性欲。此外，锌还参与了细胞分裂过程中的DNA合成，有助于维持生殖器官的正常功能。
2.核桃
核桃富含欧米伽-3脂肪酸、维生素E等营养素，这些物质能够帮助改善血管健康，增加阴茎血流，从而提升勃起功能。有研究指出，每天适量食用核桃可降低患心血管疾病的风险，进而减少勃起障碍的发生率。
3.南瓜籽
南瓜籽中含有的精氨酸有助于刺激一氧化氮的产生，而一氧化氮具有舒张血管的作用，能增加阴茎海绵体的血流量，提高硬度。另外，精氨酸还有助于合成前列腺激素，该类激素对于调节男性性功能至关重要。
4.杏仁
杏仁中含有丰富的镁元素，镁对男性的生育能力和精子质量都有积极影响。充足的镁摄入可以帮助预防低精子计数、不育等问题，并可能改善已存在的症状。
5.韭菜
中医认为韭菜具有补肾壮阳的功效，因此适当进食韭菜有助于增强性能力。现代医学研究表明，韭菜中含有硫化物，这种物质能够促进血液循环，改善微循环状态，从而达到增强性功能的目的。
建议患者平时注意均衡饮食，避免过度节食或偏食，以确保身体获得足够的营养支持。同时，保持规律的运动习惯也有助于提高性能力，如游泳、慢跑等。
2024-03-07 11:10
举报相关问题
向医生提问
睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状：血睾酮降低 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 雄激素过少 高睾酮血症
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
医院参考价：￥12-￥60
