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食品中添加了食用乳酸孕妇能吃吗
补充说明：食品中添加了食用乳酸孕妇能吃吗
2023-08-22 22:27
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
食品中添加了食用乳酸孕妇一般不能吃。
食用乳酸一般是指乳酸菌，是一种重要的益生菌，可以调节肠道菌群，促进胃肠道蠕动，有助于消化，还可以改善便秘、腹胀等症状。孕妇在怀孕期间身体抵抗力和免疫力都会有所下降，食用乳酸菌可以调节肠道菌群，有利于孕妇的身体健康，但孕妇在怀孕期间不能吃含有添加剂的食品，所以食品中添加了食用乳酸孕妇一般不能吃。如果孕妇食用含有添加剂的食品，可能会对胃肠道造成刺激，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕期间要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，同时还可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
2023-08-24 20:28
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