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【甲状腺吃什么食物最好的效果?】

发病时间:不清楚

【甲状腺吃什么食物最好的效果?】

补充说明:【甲状腺吃什么食物最好的效果?】

a******W 2023-11-08 14:43

甲状腺功能亢进症 甲状腺激素 甲状腺素 甲状腺 海带 紫菜 裙带菜 牛奶 鸡蛋

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医生回答(1)

骆似 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

【甲状腺吃什么食物最好的效果?】临床上并没有甲状腺吃什么食物最好的效果这种说法,但患者可以适当吃一些含碘量高的食物、高蛋白的食物等。
1.含碘量高的食物:如海带、紫菜、裙带菜等。这些食物中的碘含量比较高,如果患有甲状腺功能亢进症的患者食用后,能够补充身体所需要的碘元素,从而促进体内甲状腺激素的合成,在一定程度上也能够缓解病情。
2.高蛋白的食物:比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。因为甲状腺属于内分泌器官,当体内的蛋白质摄入不足时,可能会导致甲状腺素分泌减少,所以平时也可以多吃些富含优质蛋白的食物进行改善。
除此之外,还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜等,但是要避免过多进食辛辣刺激性的食物,以免加重病情。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。若出现不适症状时,建议及时就医治疗。

2023-11-08 14:43

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