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反酸还能吃酸奶吗
补充说明：反酸还能吃酸奶吗
2024-05-29 13:02
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张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
反酸患者不建议食用过多酸奶。
反酸是由于胃酸逆流至食管或口腔引起的症状，酸奶中的发酵产物可能会刺激胃酸分泌，从而加重反酸症状。因此，对于反酸患者来说，适量食用酸奶是可以的，但不宜过量。
此外，部分酸奶可能含有糖分较高的添加剂，如果糖、果葡糖浆等，这些成分也可能增加胃肠道负担，导致消化不良，进而诱发反酸。另外，对于乳糖不耐受的人群，摄入酸奶后可能会引起腹泻、腹胀等症状，此时也不宜食用酸奶。
综上所述，虽然适量饮用酸奶不会直接导致反酸，但应避免过量摄入，并注意选择低糖、无添加的酸奶产品，以减少对胃部的刺激。若出现持续或严重的反酸症状，应及时就医寻求专业医生的帮助。
2024-05-29 14:10
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