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尾椎软组织挫伤怎么办
补充说明:尾椎软组织挫伤怎么办
2024-07-04 10:56
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尾椎软组织挫伤可以采取休息、冷敷、热敷等治疗措施。
1.休息
建议患者卧床休息,减少活动量,尤其是避免长时间坐着。充足的休息时间有助于身体恢复受损的软组织,减轻疼痛和不适感。适用于尾椎软组织挫伤初期,以缓解症状并促进愈合。
2.冷敷
使用冰袋或冷毛巾轻轻敷于患处,每次持续15-20分钟,每日多次。冷敷可以缩小血管、减少出血和肿胀,从而缓解局部疼痛和炎症反应。适用于急性期的尾椎软组织损伤,如刚受伤后的48小时内。
3.热敷
使用热水袋或暖贴敷于患处,温度不宜过高,以免烫伤皮肤。每次持续15-20分钟,每日多次。热敷能够扩张血管、增加血液循环,促进局部代谢产物的排出,缓解肌肉紧张和僵硬。适用于慢性期的尾椎软组织损伤,如超过48小时后。
除了上述治疗外,还应保持良好的生活习惯,避免久坐或长时间处于同一姿势,以预防尾椎部位的压力过大。同时,注意个人卫生,避免感染,必要时可咨询医生开具非甾体抗炎药,如布洛芬等,以缓解疼痛和炎症。
2024-07-04 17:44
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查:
就诊科室:神经
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活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。