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膝关节积液能否运动锻炼呢
补充说明：膝关节积液能否运动锻炼呢
2024-05-28 10:56
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精选回答(1)
邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
膝关节积液通常不能进行剧烈运动，但可以适当进行非负重活动。如果积液量较大或伴有疼痛等症状，则应避免任何形式的运动。
膝关节积液可能是由于滑膜炎、半月板损伤等原因导致的，此时患者的关节腔内会有较多的液体聚集，从而引起肿胀和疼痛的症状。在急性期时，患者需要严格卧床休息，并且要抬高患肢以促进血液回流，还要注意保暖，以免受凉后加重不适症状。同时也要减少下地行走的时间，以免增加对局部的压力而影响病情恢复。
当出现膝关节积液的情况时，建议及时就医，在医生指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解炎症反应，减轻水肿情况。若经过上述处理无效或者存在严重的功能障碍，则可能需要考虑手术治疗，如关节镜清理术、开放性关节切开引流术等。
日常生活中应注意保护膝关节，避免长时间处于潮湿环境中，以防寒湿侵袭机体而导致疾病的发生。此外，还应定期复查，以便了解疾病的进展情况并调整治疗方案。
2024-05-28 15:06
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滑膜炎是临床常见病，主症是膝关节积液。
症状起因：症状起因：1、膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体较表浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内损伤和脱位，膝关节骨关节炎继发膝关节慢性滑膜炎和关节游离体等。另一种原因是感染，其中常见的是滑膜结核，一般讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏，此为膝关节慢性滑膜炎之一。2、膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。3、关节肿胀型主要是过度运动后肿胀为主，疼痛轻重不一。非肿胀型，以关节疼痛为主，常伴有轻度肿胀。研究证实，两种类型实质相同，只是滑膜病理改变程度不同而异。研究者发现，当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿，红、白细胞及纤维素渗出与关节腔内压升高及氧分压下降呈正相关系，且当渗出速度超过滑膜代偿性吸收速度时，关节积液，进而使关节腔内压继续升高，氧分压继续下降的恶性循环，久之滑膜退变脂肪化生等慢性无菌炎症形成，从而认为，超量运动之后，创伤性滑膜炎的发生，不仅与关节面的重复揰击，关节囊的损伤有关，而且在病程的发展及转归方面起着重要作用。
就诊科室：骨科
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