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膝关节积液能否运动锻炼康复
补充说明：膝关节积液能否运动锻炼康复
2024-05-28 10:56
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精选回答(1)
邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
膝关节积液的患者是否能进行运动锻炼康复需视积液程度而定。
膝关节积液的患者如果积液量较少且无明显症状，可以在医生指导下进行适度的低强度运动，如散步、瑜伽等，有助于改善关节功能和促进积液吸收。但如果积液量较多或伴有持续性疼痛，应避免度运动，以免加重积液和损伤关节结构，此时应以休息为主，必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等缓解疼痛和炎症。
对于严重的膝关节积液，可能需要通过穿刺抽吸积液，并在医生指导下进行适当的物理治疗，如冷敷、热敷、电疗等，以减轻肿胀和疼痛。
建议定期复查，监测积液变化，同时注意保持良好的生活习惯，避免长时间站立或过度活动，以减少膝关节负担。
2024-05-28 15:06
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