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健尔肽胶原蛋白肽的作用与功效
补充说明：健尔肽胶原蛋白肽的作用与功效
2024-09-06 12:07
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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
健尔肽胶原蛋白肽具有改善皮肤弹性、改善头发质量、促进骨骼健康功效和作用。
1.改善皮肤弹性
健尔肽胶原蛋白肽通过补充皮肤所需的营养成分，促进胶原蛋白的合成，从而改善皮肤的弹性和紧致度。
2.改善头发质量
健尔肽胶原蛋白肽中的氨基酸和营养物质可以滋养头发，促进头发生长，从而改善头发的质量和光泽度。
3.促进骨骼健康
健尔肽胶原蛋白肽中的氨基酸可以转化为人体所需的氨甲酸，有助于钙的吸收和利用，从而促进骨骼健康和预防骨质疏松症。
服用健尔肽胶原蛋白肽时应注意适量摄入，并结合均衡饮食和适量运动。此外，由于其功效与个人体质有关，因此在使用前应咨询专业医生或营养师的意见。
2024-09-06 14:29
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