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【肩膀伤筋要怎样才能快速恢复？】
补充说明：【肩膀伤筋要怎样才能快速恢复？】
a******W 2024-02-27 12:00
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医生回答(1)
杨炎立 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
【肩膀伤筋要怎样才能快速恢复？】在临床上，导致患者出现肩膀伤筋的原因较多，如肩袖损伤、肌腱断裂等。肩膀伤筋的恢复时间较长，且无快速恢复的方法，需要根据不同的原因进行针对性治疗。
一、外力因素：如果由于劳累、着凉等因素引起肩膀局部肌肉劳损或拉伤，则可以采用保守方法进行治疗，包括休息、冷敷、热敷、功能锻炼以及药物治疗等。
1.休息：避免患侧上肢负重及剧烈活动，在休息时应将患肢抬高，促进血液回流，缓解肿胀和疼痛症状。
2.冷敷：在伤后48h内可使用冰袋对肩膀部位进行冷敷，以收缩血管，减少出血和水肿，并缓解疼痛症状。
3.热敷：在伤后48h以后可改为热敷，通过热敷可扩张血管，改善血液循环，加速组织修复，起到消肿止痛的作用。
4.功能锻炼：遵医嘱配合进行肘关节的功能锻炼，防止关节僵硬和肌肉萎缩。
5.药物治疗：可在医生指导下应用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具有镇痛、抗炎作用，也可使用舒筋活血剂辅助治疗，如云南白药气雾剂等。
二、手术因素：如果是严重的肩袖损伤或者撕裂性骨折引起的肩膀伤筋，则需及时到医院就诊，完善X线等相关检查明确诊断，必要时采取手术的方式进行治疗。常用的术式有开放性肩关节前移固定术、关节镜下肩袖缝合技术等。
此外，对于部分存在基础疾病的患者，如心脑血管疾病、骨质疏松症等，也可能会导致肩膀伤筋的情况发生，此时建议积极治疗原发疾病，待原发病稳定之后再处理肩膀伤筋的问题。
2024-02-27 12:00
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