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甘油三酯高可以吃坚果吗
补充说明:甘油三酯高可以吃坚果吗
2024-04-29 20:29
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甘油三酯高的患者可以适量吃坚果,但要控制摄入量。
虽然坚果中含有不饱和脂肪酸,适当食用有利于降低低密度脂蛋白胆固醇,但其也含有较高的脂肪和热量,长期过量食用可能会导致血脂进一步增高,因此需要控制摄入量。
如果患者的肝功能异常,则可能会影响甘油三酯的代谢,此时应避免或减少坚果的摄入,以减轻肝脏负担。
对于甘油三酯偏高的患者,日常生活中应注意饮食调整,合理膳食,并配合适当运动,以维持健康体重,有助于控制血脂水平。
2024-04-29 21:03
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