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甘油三酯高可以吃虾和海鲜吗
补充说明：甘油三酯高可以吃虾和海鲜吗
2024-05-11 19:31
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
甘油三酯高的患者可以适量吃虾和海鲜。
虾和海鲜属于低脂食物，且富含优质蛋白质，适量食用不会明显影响血脂水平。但若过量食用可能会导致热量摄入过多，从而引起血脂进一步升高，因此需要控制摄入量。
如果患者对虾或海鲜过敏，则不建议食用，否则可能引发皮疹、瘙痒等不良反应。
对于甘油三酯偏高的患者而言，日常生活中需注意饮食调整，尽量减少高脂肪食物的摄入，如红肉和加工食品，并增加运动量，以改善血脂水平。
2024-05-11 22:04
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