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甘油三酯高能不能吃牛肉
补充说明：甘油三酯高能不能吃牛肉
2024-05-07 18:42
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
甘油三酯高的患者可以适量食用牛肉，但不宜过量。
甘油三酯是血脂的一种成分，其水平通常受饮食影响较大。牛肉含有一定的脂肪和胆固醇，因此适当食用不会对甘油三酯水平产生明显影响。但是，如果过量食用，可能会导致甘油三酯水平升高，进而增加心血管疾病的风险。
除了牛肉外，高脂血症患者还可适量进食鸡肉、鱼肉等食物，有利于身体健康。
对于甘油三酯偏高的患者来说，关键在于控制日常饮食中的脂肪摄入量，并保持适当的运动量以促进新陈代谢。
2024-05-07 18:57
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