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虾青素可以长期服用吗
补充说明:虾青素可以长期服用吗
a******W 2024-10-24 09:59
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虾青素可以长期服用。
虾青素是存在于海洋生物中的天然色素,在体内代谢较快且毒性较低,一般不会产生累积效应。但长期大量摄入可能导致皮肤变黄,建议定期监测肝肾功能并注意个体差异。
对于存在过敏史或对海鲜类食物敏感的人群,应谨慎使用虾青素产品。
在考虑长期服用虾青素时,应注意可能出现的副作用,并遵循医生指导以确保安全。同时,保持均衡饮食和适量运动也是维护健康的重要手段。
2024-10-24 09:59
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