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土蜂蜜的功效是什么
补充说明：土蜂蜜的功效是什么
2024-07-12 17:15
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
土蜂蜜具有抗菌消炎、润肠通便、调节血糖功效和作用。
1.抗菌消炎
土蜂蜜中的葡萄糖氧化酶和溶菌酶等成分具有一定的抗菌作用，可以辅助抑制细菌的生长繁殖，从而起到一定的抗菌消炎效果。
2.润肠通便
土蜂蜜中的果糖和葡萄糖能够被人体直接吸收利用，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。
3.调节血糖
土蜂蜜中的果糖和葡萄糖可以缓慢释放能量，有助于稳定血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
在食用土蜂蜜时，应注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。此外，由于其润肠通便的作用，对于腹泻或消化不良的人群应谨慎食用。
2024-07-12 17:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
