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膝盖的滑膜炎有哪些症状
补充说明:膝盖的滑膜炎有哪些症状
a******W 2024-01-24 11:46
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医生回答(1)
膝盖滑膜炎的表现主要包括膝关节疼痛、膝关节水肿、局部皮肤温度升高、伸屈膝关节活动受限等。
1、膝关节疼痛:膝关节发生滑膜炎时,膝关节活动时可引起疼痛,休息后可缓解。但是感冒的时候疼痛会比较明显,热敷可以适当缓解。2、膝关节水肿:膝关节滑膜炎可导致无菌性炎症。这些炎症的刺激可导致膝关节积液和水肿。3、局部皮肤温度升高:由于无菌性炎症,可加强局部组织的代谢,膝关节皮肤温度也可明显升高。炎症消退后,局部皮肤温度可逐渐恢复正常。4、膝关节活动受限:膝关节滑膜炎严重时,严重刺激可导致水肿,水肿和疼痛均可影响正常膝关节伸屈活动。患者从事活动时,膝关节疼痛会比较剧烈,可能会影响正常活动,需要卧床休息。
膝关节滑膜炎的护理方法:尽可能减少站立和行走的时间,可以减轻膝关节的重量,从而缓解炎症的发展。此外,卧床休息,将患肢抬高至心脏,可促进关节肿胀消退。康复训练,主要锻炼膝关节周围肌肉的力量,比如股四头肌,包括以下几种方式:勾脚,直抬腿。患者卧床时,可最大限度地勾足,伸直双腿并抬起,与床面成20~30度角。坚持20秒左右,就可以达到练肌肉的目的。临床上,医生一般建议患者早晚做30~50个勾脚抬腿运动。站桩动作。如果患者白天不卧床,可以保持双脚分开与肩同宽,然后屈膝不超过脚尖,站到双腿酸痛,休息几秒钟再继续站立,可以锻炼大腿肌肉的力量。
2024-01-24 11:46
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