发病时间：不清楚
脱发要吃b族维生素吗
补充说明：脱发要吃b族维生素吗
2024-05-31 17:06
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高歆婧 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：皮肤科专业硕士。广州市医师协会皮肤科分会会员，广州市医学会激光医学分会会员。擅长儿童皮肤病的诊疗和婴儿血管瘤的综合治疗。
提问
脱发患者可以适量补充B族维生素，以辅助改善头皮健康和促进毛发生长。
脱发可能由多种因素引起，包括遗传、荷尔蒙变化、压力等。B族维生素在维持头皮健康和毛发生长中发挥重要作用。缺乏B族维生素可能导致头皮油脂分泌失调，影响毛发正常生长周期，从而加重脱发。因此，适量补充B族维生素可以作为辅助治疗措施，但并不能完全解决脱发问题。针对不同类型的脱发，应寻求专业医生的建议，制定合适的治疗方案。
如果脱发是由于营养不良或特定疾病引起的，则需要针对性地调整饮食或治疗原发病。例如，缺铁性贫血可能导致头发稀疏，此时补充含铁丰富的食物或药物可能更为有效。
建议定期检查头皮健康状况，并咨询专业医生的意见，避免自行购买非处方药或保健品。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适度锻炼，有助于减少脱发风险。
2024-06-05 10:46
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