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孕妇可以吃皮蛋粥吗
补充说明：孕妇可以吃皮蛋粥吗
a******W 2024-10-24 09:57
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃皮蛋粥。
皮蛋属于腌制食品，其中含有一定量的矿物质及微量元素，如钙、铁、锌等，适当进食可满足机体需要，促进胎儿生长发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致消化道负担加重，出现腹胀、腹泻等症状。
如果孕妇对皮蛋过敏，则不可以食用皮蛋粥，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应以清淡、易消化为主，并保证营养均衡，有利于胎儿健康发育。若在食用皮蛋粥后出现任何不适症状，应及时就医诊治。
2024-10-24 09:57
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