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运动可以降低转氨酶吗
补充说明：运动可以降低转氨酶吗
a******W 2024-10-18 14:20
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
转氨酶水平与肝细胞损伤有关，剧烈运动可能增加肝细胞代谢压力，导致转氨酶短暂上升。
转氨酶在肝脏内合成，其活性受到多种因素调节。剧烈运动时，肌肉组织会摄取血液中的营养物质，包括葡萄糖和氨基酸，以满足自身能量需求。这会导致血液流向肌肉增多，相对减少流向肝脏的血液量，从而降低了肝脏的氧供。肝脏缺氧可能导致肝细胞代谢异常，进而引起转氨酶活性短暂升高。此外，剧烈运动还会刺激肾上腺素分泌，提高血糖浓度，促进脂肪酸从脂肪组织向肝脏运输。过多的脂肪酸在肝脏内积累可诱发脂肪性肝病，进一步损害肝细胞结构和功能，导致转氨酶水平持续增高。
长期、适度的规律运动有助于改善肝功能，但短期内度或不正确的运动方式可能会暂时增加转氨酶水平。
对于存在慢性肝病或其他潜在肝脏问题的人群而言，进行任何新的运动计划前应咨询医生，以确保不会加重肝脏负担。
2024-10-18 14:20
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