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下雨天能刮痧吗

发病时间:不清楚

下雨天能刮痧吗

补充说明:下雨天能刮痧吗

a******W 2025-02-14 09:18

活血化瘀 肌肉酸痛 皮肤感染 毛细血管扩张 风寒 感冒

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

下雨天一般是可以刮痧的。
刮痧是一种传统的中医疗法,利用刮具蘸取适量精油或其他介质,在人体特定部位反复刮动、摩擦,以达到疏通经络、活血化瘀等目的。下雨天时,由于湿度较大,此时进行刮痧可起到一定的祛湿效果。此外,刮痧过程中会微微出汗,有助于将体内的寒湿之气排出,从而缓解因受凉引起的肌肉酸痛等症状。
如果患者处于月经期间或存在皮肤感染等问题,则不建议在下雨天进行刮痧治疗。
需要注意的是,刮痧后1-2小时内不宜洗澡,以免局部毛细血管扩张,导致风寒侵袭而引起感冒。另外,刮痧后还要做好保暖措施,避免空调直吹,以免加重病情。

2025-02-14 09:18

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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