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一只脚脚后跟突然疼是什么原因
补充说明：一只脚脚后跟突然疼是什么原因
2023-08-17 00:37
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
一只脚脚后跟突然疼多考虑是过度劳累、受凉等原因引起的，也可能是外伤、筋膜炎、跟腱炎等原因造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间站立或行走，可能会导致脚后跟部位过度劳累，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使脚后跟受到寒凉刺激，导致局部血液循环不通畅，会出现局部僵硬、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、外伤
如果患者的脚后跟受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
4、筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境中，并且经常剧烈运动，可能会使脚后跟部位的筋膜发生炎症，会出现局部钝痛、肌肉紧张或痉挛等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
5、跟腱炎
如果经常剧烈运动，可能会使脚后跟部位的跟腱组织受到损伤，从而出现局部疼痛、行走不便等现象。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗，也可以通过冰敷转热敷的方式进行改善。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2023-08-17 20:27
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