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久坐后腰疼直不起来是啥原因
补充说明：久坐后腰疼直不起来是啥原因
a******W 2024-01-24 11:47
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医生回答(1)
李惠译 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
久坐后腰疼直不起来通常与腰肌劳损、腰背纤维组织炎或腰椎间盘突出症等原因有关。1、腰肌劳损：通常与长期繁重体力劳动相关。应注意避免从事体力劳动，弯腰抬重物，保护好腰部。2、腰背纤维组织炎：表现为腰部不同程度地疼痛，受长期坐着等因素影响，导致腰部和背部肌肉痉挛无法伸直等症状。可通过服用双氯芬酸钠片消炎药物得到改善。3、腰椎间盘突出症：久坐可能会加重神经受压症状导致后腰痛。药物治疗效果不理想，可通过手术治疗，如半椎板切除术、椎间孔镜微创手术等。患者应注意在饮食中保持清淡，少吃辛辣和油腻的食物。建议做一些运动，如瑜伽等，可以锻炼腰部肌肉的肌力。
2024-01-24 11:47
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