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妊娠糖尿病可以吃米饭吗
补充说明:妊娠糖尿病可以吃米饭吗
2024-06-14 14:27
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妊娠糖尿病患者可以适量食用米饭。
妊娠糖尿病是指在妊娠期间发生的糖代谢异常,通常在分娩后会恢复正常。米饭是碳水化合物的主要来源,但妊娠糖尿病患者需控制摄入量,遵循医生建议。妊娠糖尿病患者应避免过量或高升糖指数的米饭,如糯米饭、油炸米饭等,以免导致血糖波动。建议选择糙米饭、紫米饭等低升糖指数的米饭,同时配合蔬菜、蛋白质食物,以保证营养均衡。
妊娠糖尿病患者应定期监测血糖水平,遵循医生的饮食建议,保持适当的运动,以控制血糖并降低并发症的风险。
2024-06-14 15:42
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